「そらまめ」

5月の食育食材「そらまめ」

「そらまめ」は初夏の味覚の代表でもあり、たんぱく質と炭水化物が主成分で、ビタミンB群、ビタミンC、ミネラル類も豊富です。

「そらまめくん　こんにちわ」の絵本を読んでもらいました。じっくりお話きいています。

「今日は、そらまめくんあるんだ」「ほら、おなじ！」

手に取り、触ったり匂いをかいでみよう、そして実を出してみよう。

ちょっとドキドキして触ってみたね

さやの中　ふわふわしているー　ほんとだー

おいしそうなおまめだね

さやの中から出てきたふかふかの白いお布団を触って観察したよ

塩ゆでをしてもらいました。

「う～苦手だな」「うん、おいしいな」「さわるだけ」などいろいろでした。